Скачать
Materi Petugas Kesehatan Haji 2026, Edukasi Agar Jamaah Tetap Bugar di Tanah Suci
Автор: dr. tejo katon
Загружено: 2025-12-21
Просмотров: 82
Описание:
Agar jamaah haji tetap bugar di tanah suci, edukasi utama berfokus pada
nutrisi seimbang (cukup cairan, hindari makanan berlemak/pedas, makan tepat waktu), aktivitas fisik terukur (jalan kaki rutin), istirahat cukup, kebersihan diri (cuci tangan, pakai masker), manajemen kesehatan (obat teratur, konsultasi petugas medis), dan perlindungan diri dari cuaca panas (payung, topi) serta keramaian (masker, alas kaki).
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
