Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

خدایا چقدر خوشمزززست 😋 با یه مشت عدس غذای خوشمزه و پُر پروتئین درست کن( 2 دستور)

Автор: Tame Ashpazi

Загружено: 2025-06-14

Просмотров: 3475

Описание:

سلام دوستان ❤️

خدایا چقدر خوشمزززست 😋 با یه مشت عدس غذای خوشمزه و پُر پروتئین درست کن


🥣 فقط با یه مشت عدس یه غذای خوشمزه، پُر پروتئین و کاملاً گیاهی درست کردم!
این غذای ساده هم ارزونه، هم مقوی، هم سریع آماده میشه و طعمش واقعاً محشره 😋
مناسب برای گیاه‌خوارها، بچه‌ها، و حتی رژیمی‌ها!

✅ بدون گوشت
✅ با مواد ساده
✅ سرشار از پروتئین گیاهی

👈 اگه دنبال یه غذای متفاوت با عدس می‌گردی، این ویدیو رو از دست نده!

🔥🔥🔥🔥🔥

meal with just a handful of lentils!
It’s cheap, healthy, vegan-friendly, and full of flavor 😋
Perfect for vegetarians, kids, or anyone looking for a quick and nutritious dish.

✅ No meat
✅ Simple ingredients
✅ Packed with plant-based protein

👉 If you're tired of the same old lentil recipes, you need to try this one!

📌 Ingredients shown in the video



#عدس #غذای_گیاهی #غذای_سالم #آشپزی #آشپزی_سریع #غذای_ساده #دستور_غذا #وگان #food #cooking #LentilRecipe #VeganMeal #EasyMeals

خدایا چقدر خوشمزززست 😋 با یه مشت عدس غذای خوشمزه و پُر پروتئین درست کن( 2 دستور)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4973 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "kx8z9frIw94" ["related_video_title"]=> string(170) "خداحافظ سوزن سوزن شدن دست‌ها و ضعف پاها! ۸ میوه سرشار از کلاژن که باید بعد از ۶۰ سالگی بخورید" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(7) "Dr hana" } [1]=> object(stdClass)#4946 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jk3JzGu8w-w" ["related_video_title"]=> string(132) "هرچه سریع‌تر این عادت خطرناک رو متوقف کن ، عضله‌هاتو نابود می‌کنه!" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(7) "Dr hana" } [2]=> object(stdClass)#4971 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FgKtMKIJT0U" ["related_video_title"]=> string(152) "هیچوقت این غذا رو درست نکن! چون مجبور میشی هرروز بپزیش😋 باورت نمیشه با سیب‌زمینی!" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(12) "Tame Ashpazi" } [3]=> object(stdClass)#4978 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rHL8nw1AP3I" ["related_video_title"]=> string(151) "به عنوان جراح قلب، این عادت قلب سالمندان را نابود می‌کند... فوراً آن را متوقف کنید!" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> string(16) "دکتر خوب " } [4]=> object(stdClass)#4957 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "D8qKMANk_X0" ["related_video_title"]=> string(143) "غذایی که هرکی خورد دستورشو خواست ! اینقدر خوشمزززست که میتونم هفته ای 3 بار بپزم" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(12) "Tame Ashpazi" } [5]=> object(stdClass)#4975 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CNT5OgricSA" ["related_video_title"]=> string(118) "بدون چروک در ۷۰ سالگی! | رفع پیری، چین و چروک و لکه های پوستی دست 💯" ["posted_time"]=> string(21) "9 дней назад" ["channelName"]=> string(87) "دکتر جاوید - تجربیات 18 ساله من در درمان بیماری ها" } [6]=> object(stdClass)#4970 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tTPey3OlrWo" ["related_video_title"]=> string(147) "خداحافظ ورم! ۸ ماده غذایی سرشار از کلاژن که برای پاها و مفاصل خود حتما باید بخورید" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(52) "دکتر خوب | drkhoob | پرونده پزشکی " } [7]=> object(stdClass)#4980 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tjib7eWo_1Y" ["related_video_title"]=> string(128) "خدایا چقدر خوشمزززست 😋غذای فوری با بادمجون 1000 برابر خوشمزه تر از گوشت" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(12) "Tame Ashpazi" } [8]=> object(stdClass)#4956 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "o9HSCtW5ACU" ["related_video_title"]=> string(148) "Только бананы и молоко! Самый вкусный домашний десерт за 5 минут! Никакой выпечки!" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(16) "schöne desserts" } [9]=> object(stdClass)#4974 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "G5C6h4SE-z4" ["related_video_title"]=> string(137) "МУКА + КИПЯТОК! Я НЕ УСТАЮ ИХ ГОТОВИТЬ! ТАКОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ВЫ ЕЩЕ НЕ ВИДЕЛИ!" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> string(13) "AZIZA GOTOVIT" } }
خداحافظ سوزن سوزن شدن دست‌ها و ضعف پاها! ۸ میوه سرشار از کلاژن که باید بعد از ۶۰ سالگی بخورید

خداحافظ سوزن سوزن شدن دست‌ها و ضعف پاها! ۸ میوه سرشار از کلاژن که باید بعد از ۶۰ سالگی بخورید

هرچه سریع‌تر این عادت خطرناک رو متوقف کن ، عضله‌هاتو نابود می‌کنه!

هرچه سریع‌تر این عادت خطرناک رو متوقف کن ، عضله‌هاتو نابود می‌کنه!

هیچوقت این غذا رو درست نکن! چون مجبور میشی هرروز بپزیش😋 باورت نمیشه با سیب‌زمینی!

هیچوقت این غذا رو درست نکن! چون مجبور میشی هرروز بپزیش😋 باورت نمیشه با سیب‌زمینی!

به عنوان جراح قلب، این عادت قلب سالمندان را نابود می‌کند... فوراً آن را متوقف کنید!

به عنوان جراح قلب، این عادت قلب سالمندان را نابود می‌کند... فوراً آن را متوقف کنید!

غذایی که هرکی خورد دستورشو خواست ! اینقدر خوشمزززست که میتونم هفته ای 3 بار بپزم

غذایی که هرکی خورد دستورشو خواست ! اینقدر خوشمزززست که میتونم هفته ای 3 بار بپزم

بدون چروک در ۷۰ سالگی! | رفع پیری، چین و چروک و لکه های پوستی دست 💯

بدون چروک در ۷۰ سالگی! | رفع پیری، چین و چروک و لکه های پوستی دست 💯

خداحافظ ورم! ۸ ماده غذایی سرشار از کلاژن که برای پاها و مفاصل خود حتما باید بخورید

خداحافظ ورم! ۸ ماده غذایی سرشار از کلاژن که برای پاها و مفاصل خود حتما باید بخورید

خدایا چقدر خوشمزززست 😋غذای فوری با بادمجون 1000 برابر خوشمزه تر از گوشت

خدایا چقدر خوشمزززست 😋غذای فوری با بادمجون 1000 برابر خوشمزه تر از گوشت

Только бананы и молоко! Самый вкусный домашний десерт за 5 минут! Никакой выпечки!

Только бананы и молоко! Самый вкусный домашний десерт за 5 минут! Никакой выпечки!

МУКА + КИПЯТОК! Я НЕ УСТАЮ ИХ ГОТОВИТЬ! ТАКОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ВЫ ЕЩЕ НЕ ВИДЕЛИ!

МУКА + КИПЯТОК! Я НЕ УСТАЮ ИХ ГОТОВИТЬ! ТАКОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ВЫ ЕЩЕ НЕ ВИДЕЛИ!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]