Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Jak wyjść z traumy i zacząć żyć w pełni? Marianna Gierszewska

Автор: Bez Komfortu

Загружено: 2025-11-13

Просмотров: 12708

Описание:

W dzisiejszym odcinku moim gościem jest Marianna Gierszewska - autorka książek, w tym świeżo wydanej pozycji "Trigger, jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość", mówczyni i przewodniczka po świecie emocji. Marianna od lat zajmuje się tematyką traumy, pamięci ciała i budowania bezpiecznej relacji z samą sobą.

W tym odcinku poruszamy tematy:
czym jest trigger i jak sobie z nim radzić
kiedy i dlaczego zaczynamy nieświadomie odtwarzać wzorce z dzieciństwa
jak to możliwe, że „wybieramy” relacje, które ponownie nas ranią
jak trauma z dzieciństwa wpływa na dorosłe decyzje
czy można przepracować traumę, która wydarzyła się jeszcze przed naszym narodzeniem
.
.
Social Media Gościa

IG   / mariankagierszewska  
YT    / @okoliceciala  
Książki autorstwa Marianny: https://www.znak.com.pl/autorzy/maria...
______
Podcast prowadzi Martyna Grzenkowicz
Ig   / martyna_grzenkowicz  

Koniecznie zaobserwuj po więcej materiałów:
Ig   / bez.komfortu  
TT   / bez_komfortu  

Jak wyjść z traumy i zacząć żyć w pełni? Marianna Gierszewska

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Dlaczego rodzicielstwo nie jest dla nich i jak łączą wspólną pracę ze związkiem? Hello Yogi

Dlaczego rodzicielstwo nie jest dla nich i jak łączą wspólną pracę ze związkiem? Hello Yogi

Czy manipulacja może być dobra? Jarosław Gibas o przemocy psychicznej i gaslightingu

Czy manipulacja może być dobra? Jarosław Gibas o przemocy psychicznej i gaslightingu

Rozmowa o książce Marianny Gierszewskiej „Trigger”, cz. 1

Rozmowa o książce Marianny Gierszewskiej „Trigger”, cz. 1

Barbara Strójwąs – o relacjach, które się nie mieszczą w definicjach

Barbara Strójwąs – o relacjach, które się nie mieszczą w definicjach

Bliscy będą protestować, ale warto stworzyć siebie na nowo – rozmowa z psychoterapeutką Joanną Flis

Bliscy będą protestować, ale warto stworzyć siebie na nowo – rozmowa z psychoterapeutką Joanną Flis

Dlaczego tak trudno mi o siebie zadbać? Trauma a troska o siebie.

Dlaczego tak trudno mi o siebie zadbać? Trauma a troska o siebie.

Ukryta Przyczyna Braku Energii i Przybierania na Wadze | prof. E. Stachowska dr T. Oleszczuk G. Ohme

Ukryta Przyczyna Braku Energii i Przybierania na Wadze | prof. E. Stachowska dr T. Oleszczuk G. Ohme

Joanna Przetakiewicz: Pieniądze dają poczucie bezpieczeństwa | Z bliska

Joanna Przetakiewicz: Pieniądze dają poczucie bezpieczeństwa | Z bliska

Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć żyć na nowo | Ewa Woydyłło Gosia Ohme

Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć żyć na nowo | Ewa Woydyłło Gosia Ohme

Twój mózg ADHD nie jest zepsuty. Po prostu działa inaczej.

Twój mózg ADHD nie jest zepsuty. Po prostu działa inaczej.

Agata Kulesza: byłam ofiarą przemocy psychicznej

Agata Kulesza: byłam ofiarą przemocy psychicznej

Rymanowski, Golędzinowska: Twarzą w twarz z diabłem

Rymanowski, Golędzinowska: Twarzą w twarz z diabłem

#20 Katarzyna Brzoza - uważałam, że jestem niewystarczająca, a na drugie miałam kontrola.

#20 Katarzyna Brzoza - uważałam, że jestem niewystarczająca, a na drugie miałam kontrola.

Jak się zbliżyć do siebie i innych? | dr Agnieszka Kozak

Jak się zbliżyć do siebie i innych? | dr Agnieszka Kozak

O traumie pokoleniowej i drzewie genealogicznym | Drogowskazy

O traumie pokoleniowej i drzewie genealogicznym | Drogowskazy

Bagi o Kryształowej Kuli i stanie konta: nie jestem milionerem | WojewódzkiKędzierski

Bagi o Kryształowej Kuli i stanie konta: nie jestem milionerem | WojewódzkiKędzierski

Czego nie mówi się o narcyzmie? | psycholog Igor Rotberg

Czego nie mówi się o narcyzmie? | psycholog Igor Rotberg

Marianna Gierszewska: Choroba jako droga do zdrowia | Ofeminin

Marianna Gierszewska: Choroba jako droga do zdrowia | Ofeminin

Do czego prowadzi tłumienie emocji? | dr Olga Kamińska

Do czego prowadzi tłumienie emocji? | dr Olga Kamińska

Bliskość to nie przywilej – to fundament. O neurobiologii więzi, stresie i sile rodzicielstwa.

Bliskość to nie przywilej – to fundament. O neurobiologii więzi, stresie i sile rodzicielstwa.

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]