Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Этот простой ритм заставит вас бегать как Доку

Автор: LB Performance

Загружено: 2025-12-04

Просмотров: 5093

Описание:

⬇️ Станьте лучшим футболистом прямо сейчас ⬇️
http://www.skool.com/lbperformance

Хотите обходить защитников, как это делает Джереми Доку? В этом видео я разбираю знаменитый дриблинг «прыжок и встряхивание» — приём, который Доку использует, чтобы мгновенно оторваться от защитников, заморозить их и вырваться вперёд.

Я научу вас:
✔️ Ритму, лежащему в основе дриблингов Доку
✔️ Как рассчитать прыжок
✔️ Как вводить защитников в заблуждение работой бёдер и плеч
✔️ Как резко выходить из игры после дриблингов
✔️ Простому способу отработать это движение

Дриблинг Доку выглядит сложным, но он основан на простых принципах: тайминг, ритм, манипуляция телом и взрывное ускорение. Это руководство поможет любому игроку легко его понять и начать применять.

Если вы хотите стать более опасным дриблером, этот навык просто необходим.

Купите свой Umbro здесь!
https://go.shopmy.us/p-31541958

● Instagram: @thelbperformance
● Контакты: [email protected]

Этот простой ритм заставит вас бегать как Доку

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

4 основных навыка, которыми обладает КАЖДЫЙ великий дриблёр. А вы?

4 основных навыка, которыми обладает КАЖДЫЙ великий дриблёр. А вы?

Перестаньте спешить! Научитесь привлекать, создавать пространство и атаковать уверенно!

Перестаньте спешить! Научитесь привлекать, создавать пространство и атаковать уверенно!

Единственное упражнение, которое вам нужно, чтобы улучшить свой дриблинг

Единственное упражнение, которое вам нужно, чтобы улучшить свой дриблинг

How to Pull-Back Like Sergio Busquets

How to Pull-Back Like Sergio Busquets

6 Ball Mastery Drills to Stop Losing the Ball in Games

6 Ball Mastery Drills to Stop Losing the Ball in Games

5 причин, почему ваши дети перестали прогрессировать в футболе

5 причин, почему ваши дети перестали прогрессировать в футболе

Жереми Доку 2025-2026 🔥 Безумные финты, голы, передачи, дриблинг | HD

Жереми Доку 2025-2026 🔥 Безумные финты, голы, передачи, дриблинг | HD

Messi Uses This Fundamental Move All The Time

Messi Uses This Fundamental Move All The Time

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

🔥 DOKU Teaches 3 Dribbles YOU MUST Know

🔥 DOKU Teaches 3 Dribbles YOU MUST Know

Как принимать мяч правильной ногой (мастер-класс по травле защитников) Фаза 2. Шаг 11

Как принимать мяч правильной ногой (мастер-класс по травле защитников) Фаза 2. Шаг 11

Борьба с длинными передачами. Это видео изменит ситуацию.

Борьба с длинными передачами. Это видео изменит ситуацию.

Первый навык, который станет устойчивым к давлению.

Первый навык, который станет устойчивым к давлению.

5 поворотов, которые должен освоить каждый полузащитник | Пошаговое руководство для футболистов

5 поворотов, которые должен освоить каждый полузащитник | Пошаговое руководство для футболистов

The Ultimate Guide to 1v1 Defending – The Only Lesson You Need!

The Ultimate Guide to 1v1 Defending – The Only Lesson You Need!

1988 Ювентус - Наполи 3:5 Заваров vs Марадона Чемпионат Италии Обзор

1988 Ювентус - Наполи 3:5 Заваров vs Марадона Чемпионат Италии Обзор

Когда дерзкие бойцы терпят поражение от Наоя Иноуэ

Когда дерзкие бойцы терпят поражение от Наоя Иноуэ

Как стать устойчивым к прессованию с помощью одного сверла

Как стать устойчивым к прессованию с помощью одного сверла

Искусство ведения мяча – Основы (U8)

Искусство ведения мяча – Основы (U8)

ОДИН простой трюк, чтобы мгновенно улучшить свой дриблинг!

ОДИН простой трюк, чтобы мгновенно улучшить свой дриблинг!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]