Seven simple steps to prevent heart disease and stroke

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4366 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0wXWEdipBEg" ["related_video_title"]=> string(98) "How Fasting and Diet can Prevent Heart Disease Especially for High Risk Patients like South Asians" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(23) "Dr. Pradip Jamnadas, MD" } [1]=> object(stdClass)#4339 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AGIxoVU_XR8" ["related_video_title"]=> string(66) "Dr Rob Cywes: #1 Cause Of Heart Attacks & Strokes (AVOID THIS)" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> string(18) "The Primal Podcast" } [2]=> object(stdClass)#4364 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lPzT62_b4Ko" ["related_video_title"]=> string(52) "Heart Attacks: What they are and How to Prevent Them" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(23) "Dr. Pradip Jamnadas, MD" } [3]=> object(stdClass)#4371 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QmADVDjTDCI" ["related_video_title"]=> string(113) "Акушер | Сезон 1 все серии подряд 1-3 серия (детектив, Сериалы 2025)" ["posted_time"]=> string(22) "22 часа назад" ["channelName"]=> string(24) "Gaming Noyakhailla Nazam" } [4]=> object(stdClass)#4350 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6q1l2uv3kyw" ["related_video_title"]=> string(145) "ОПАСНО ДАЖЕ РАЗ В ГОД! Судмедэксперт в ужасе от вреда алкоголя | Алексей Решетун" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(23) "Глеб Соломин" } [5]=> object(stdClass)#4368 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DXqFUxLgIoE" ["related_video_title"]=> string(44) "Как лечить атеросклероз" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(31) "Клиника Лимфатек" } [6]=> object(stdClass)#4363 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZC3wRx4vV7g" ["related_video_title"]=> string(71) "Prevent and Reverse Heart Disease with Caldwell B. Esselstyn, Jr., M.D." ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(14) "Sentara Health" } [7]=> object(stdClass)#4373 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WPgvAa7lKrQ" ["related_video_title"]=> string(89) "Эта обувь убивает твои стопы. Разбор с ортопедом." ["posted_time"]=> string(22) "10 дней назад" ["channelName"]=> string(19) "Андрей Ким" } [8]=> object(stdClass)#4349 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uAI8nWt1wcw" ["related_video_title"]=> string(144) "Новинка 2025 | Экшен боевик | Джейсон Стейтхем | Криминальная драмма | Фильм в Full HD" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(12) "jorgeortiz01" } [9]=> object(stdClass)#4367 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jiSuX3AUnNg" ["related_video_title"]=> string(120) "Вебинар «Здоровье сосудов: проблемы, решения, профилактика»" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(28) "Путь к здоровью" } }