TANI białkowy mealprep * proste, wege przepisy *

Nie masz zbyt wiele czasu, a chcesz jeść więcej białka? A może szukasz prostych, ale dobrze zbilansowanych posiłków? Zrób sobie mealprep! W dzisiejszym filmie pokaże Ci jak krok po kroku przygotować wysokobiałkowe dania, gdy masz tylko godzinę.

Pobierz darmowy e-book “Przewodnik po mealprepie - 12 praktycznych zasad, z którymi prosto i bezpiecznie zrobisz domową dietę pudełkową”! - https://www.subscribepage.com/mealpre...

0:00 Wstęp
WYSOKOBIAŁKOWY MEALPREP

00:40👉 TOFU ANANASOWE - https://healthyomnomnom.pl/tofu-anana...

02:00👉LECZO WEGAŃSKIE - https://healthyomnomnom.pl/leczo-wega...

06:28👉CIECIERZYCA CURRY - https://healthyomnomnom.pl/ciecierzyc...

❓ Pytanie odcinka:Wypróbujesz? Daj mi znać w komentarzu!
💬 TWOJA reakcja jest dla mnie super ważna, więc lajkuj, komentuj, udostępnij!
Subskrybuj po więcej! 👉 https://bit.ly/3NNNZto

🎬 Więcej szybkich i prostych przepisów czeka na Ciebie tutaj:
● POMYSŁY NA MEALPREP: https://bit.ly/3Id3BFM
● GDY NIE CHCE CI SIĘ GOTOWAĆ: https://bit.ly/3uoWfcG
● ZDROWE WEGE ŚNIADANIA: https://bit.ly/3OUNzCy
● ZDROWE WEGAŃSKIE SZYBKIE OBIADY: https://bit.ly/3uoPck5
● ZDROWE I SZYBKIE DESERY: https://bit.ly/3yI3leQ
● ZDROWE DRUGIE ŚNIADANIA I LUNCHE NA WYNOS: https://bit.ly/3up72n1
● ODCHUDZANIE, ZDROWA DIETA: https://bit.ly/3yEypfp
● WEGANIZM, DIETA WEGAŃSKA: https://bit.ly/3upcqXm

👩‍💻 Blog: https://healthyomnomnom.pl
🛒 Helfikowe proste wege jadłospisy i e-booki: https://healthyomnomnom.pl/sklep
📷 Bądź w codziennym kontakcie – Instagram:   / healthyomnomnom  
📃 E-mail: [email protected]

🙋‍♀️ Często pytacie mnie:

Co to za blender?
→ Blender, z którego korzystam to Bosch ErgoMixx 1000W

Skąd talerze/miski?
→ Większość z Patpottery

Gdzie/Czy znajdę wartości odżywcze przepisów?
→ Znajdują się one na blogu (na stronie przepisu) w wysuwanej liście „Wartości odżywcze”

Czy realizujesz indywidualne konsultacje?
→ Nie, jednak jeśli lubisz moje przepisy, możesz zakupić gotowe jadłospisy: https://healthyomnomnom.pl/sklep

Jakiego sprzętu do nagrywania używasz?
→ Aparat Sony ZV-e10 z mikrofonem Rode Wireless Go II Single + Rode Lavalier GO; w filmach vlogowych iPhone 13 Pro

Montaż: Kasia Berlak (  / berlak_design  )

Dziękuję, że jesteś! Zostań na dłużej! ❤️
Healthy Omnomnom