Recetas para uno en 15 minutos ⏰

En este video te recopilo recetas fáciles para una sola persona, perfectas para cuando querés comer rico sin ensuciar media cocina. Vas a encontrar opciones saladas y dulces, todas rápidas, con pocos ingredientes y usando cosas que probablemente ya tenés en casa. Nada raro, nada gourmet imposible: sólo comida rica, simple y pensada para el día a día.

Estas recetas para una persona son ideales para quienes viven solos o solas, estudian, trabajan mucho, o simplemente no quieren complicarse. Son preparaciones con pocos pasos, poca preparación, casi sin utensilios y listas en minutos.

Si buscás recetas económicas, prácticas y que realmente funcionen cuando no da cocinar de más, este compilado te va a salvar más de una comida. Suscribite para más ideas rápidas, caseras y aptas para cualquier cocina real.

INGREDIENTES

00:38 TOSTADA FRANCESA: 1 pan de molde, queso rallado, 1 huevo, 1 chorrito de leche, 1/2 palta, rúcula, aceto, sal, pimienta

01:35 TORTA DE CHOCOLATE: 1 huevo, 2 cditas de queso crema, 1 cda de harina leudante, 1 cda de cacao amargo, endulzante, esencia de vainilla, 1 trocito de chocolate

02:18 PAPA RELLENA: 1 papa mediana, 1 trocito manteca, 1 cdita de queso crema, queso rallado, 1 feta de panceta, verdeo, sal, pimienta

03:22 VOLCÁN DE CHOCOLATE: 1 cda de harina, 1 huevo, 3 barras de chocolate + 1 trocito, 1 cdita de manteca, azúcar impalpable

04:44 PASTA ASSASSINA: pasta para 1 persona, 1 diente de ajo, 1 caja de puré de tomate, 1 lt de agua, sal, aceite de oliva

05:44 TAMAGO SANDO (sanguchito de huevo): 2 huevos duros, 2 rebanadas de pan lactal, 2 cdas de mayonesa, sal, pimienta, verdeo,

06:44 TORREJAS: 2 barras de pan, 1 lt de leche, 100g de azúcar, 2 ramas de canela, la piel de 1 limón

07:43 OMELETTE DE RICOTA: 2 huevos, 2 cdas de ricota, tomates cherrys, albahaca, queso fresco

08:43 PARMIGIANA DE BERENJENAS: 1 berenjena, jamón cocido, mozzarella o queso fresco, salsa de tomate, queso en hebras o rallado, sal, aceite

09:37 BARRITAS HELADAS DE FRUTILLA: 200g frutillas, 100g yogur natural, 100g coco rallado, chocolate a gusto

10:30 PAPA Y TOMATE AL HORNO: 1 papa grande, salsa de tomate, sal, pimienta, aceite, queso fresco, queso parmesano

11:21 PANCAKES DE RICOTA Y LIMÓN: 1 huevo, 25g de azúcar (aprox 2 cdas), 150g de ricota (aprox 2/3 taza), 2 cditas de jugo de limón, ralladura de 1/2 limón, 50g de maicena (aprox 6 cdas), 1/2 cdita de polvo de hornear

12:12 TOSTADAS RELLENAS EN AIR FRYER
#1 Jamón, queso, huevo batido, cebolla de verdeo
#2 Queso, zucchini, salsa de tomate, queso fresco, orégano

13:11 TOSTADITO DE PAPA: 1 papa, 1 huevo, 1/4 taza de queso rallado o en hebras, sal, pimienta, jamón, queso, tomate


📌 VER MÁS VIDEOS COMO ESTE:    • CUANDO YA NO SABES QUÉ COCINAR  

**************************************************
📒 MIS LIBROS, CURSOS, EBOOKS!: http://almacen.paulinacocina.net

**************************************************
🍅 Suscribite aquí: bit.ly/suscribitegratis
¡Y no te pierdas ninguna receta!, Es GRATIS!

**************************************************
Si querés enterarte de todas las NOVEDADES en Paulina Cocina, seguime en las redes:
🍰 INSTAGRAM:   / paulinacocina  
🍰 TIKTOK:   / paulinacocina  
🍰 TWITTER:   / paulina_cocina  
🍰 PINTEREST:   / paulinacocina  
🍰 FACEBOOK:   / paulinacocina.net  
🍩 WEB: http://www.paulinacocina.net

👉 Mirá esta RECETA RELACIONADA: paulinacocina.net/plan-menu-semanal/42346

Este video:    • Recetas cortas para uno 🙌  

**************************************************
💁‍♀️ SOBRE PAULINA COCINA
Paulina Cocina es mi canal de YouTube. Aquí preparo recetas fáciles, postres rápidos y recetas de comidas sencillas que te sacarán de apuro más de una vez. YouTube es, además, el sitio en el que definitivamente doy rienda suelta a mi boluda interior. Ya verán que la tengo muy a flor de piel.

🍅 SUSCRIBITE! Satisfacción garantizada o te devuelvo tu apretada de botón ;)