意外と簡単⁉︎「前宙1/2ひねり」　前方宙返りハーフのコツや練習方法を解説！

本日は前方屈伸宙返り1/2ひねりについての解説です。伸身前宙や１回ひねりについては9月に動画公開予定ですのでお待ちください！

前宙についてはこちらを参考に
   • 前宙の練習方法やコツを失敗例から学ぶ⁉︎【マック体操クラブ公式】マット技徹底解説！前宙編  

ジャンプターンについてはこちらを参考に（ショート）
   • ジャンプターンの練習方法  

マック体操クラブ８月の動画投稿予定
8/13(金)・・・ジャンプターン／倒立歩行／（女子）１回ターン
　　　　　　　↑こちらはショート動画
8/17(火)・・・うさぎとび、倒立はねおき
8/20(金)・・・前宙ハーフ
8/24(火)・・・体操選手と一般人の技の違い①
　　　　　　　↑ショート動画
8/27(金)・・・大ジャンプ
8/31(火)・・・体操選手と一般人の技の違い②
　　　　　　　↑ショート動画
※全動画17:00に公開いたします。

今後も技の解説動画をたくさん上げていきますので興味のある方はチャンネル登録をお願いします。
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●マック体操クラブ
マック体操クラブは「心も体もたくましく」を合言葉に、幼児や児童に向けて体操の指導を行うスポーツクラブです。確かな指導実績で現在、大阪府下に９店舗展開しています。

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