Sciatique et Lombalgie, comment diminuer la douleur?
Автор: Shiatsu Fanny Roque
Загружено: 2023-10-23
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Un défi du lundi spécial lombalgie/sciatique/lumbago, que tu te coinces en sortant de ton lit ou en te relevant de ta chaise, bref quand ton dos te dis Stoooop!
Il est efficace si tu y vas à fond : j'ai envie de rajouter qu'on y saute à plein coude! Ceus qui ont déjà fait un Shiatsu avec moi le comprendront😂.
✨Tu trouves le point sur une ligne entre la pointe de ton sacrum et tes petits os pointus du bassin (pour les puristes: on est sur le muscle piriforme, sur un point hors méridien pas du tout sur VB 21 comme je le dis dans la vidéo 😅) et tu fait des cercles en appuyant bien avec tes doigts tendus.
Bon et bien-sûr comme d'habitude tu consultes si la douleur s'installe 😉
🎁La surprise parisienne:
➡️Tu reçois une séance de shiatsu spécial sur le thème Lombalgie Sciatique et Articulation par mes élèves de 3 ème année sous ma supervision (les cas Gétoutaisseiller seront privilégiés 😉)
➡️c'est au 93 rue Pelleport dans le 20e, dimanche 5 novembre de 11 h à 12 h30
Pour réserver ta place c'est ici : [email protected] (sans accent) on a 12 places seulement 😉
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