Сюзанна Сомерс: дань уважения — откровенный разговор с доктором Стивеном Гандри о её пути к здоровью

Сюзанна Сомерс: актриса, мужественный борец с раком груди, активистка в области здорового образа жизни и человек, который знал, как наслаждаться жизнью в полной мере. В её честь мы отдаём ей дань уважения, повторно транслируя выпуск 2019 года.

В нашей беседе мы обсуждаем идеи из её книги «Новый способ стареть». Она даёт советы о том, как вести здоровую и радостную жизнь, включая полноценную сексуальную жизнь, и вдохновляет нас всех ценить богатство наших лет, как это делала она.

Этот выпуск — искренняя дань уважения непреходящему наследию Сюзанны.

Инструменты для долгой и здоровой жизни будут отправлены вам прямо на почту!

ПОДПИШИТЕСЬ на рассылку доктора Гандри здесь: https://DrGundry.com/
----
Старение часто считают проигрышной битвой, но это не обязательно так.
Сюзанна Сомерс, которую вы, вероятно, помните по сериалам «Трое — это компания», «Шаг за шагом» и другим, бросает вызов практически всем стереотипам о старении.

В этом выпуске 2019 года Сюзанна Сомерс рассказала о своей последней на тот момент книге «Новый способ стареть» и поделилась своими мыслями о том, как жить здоровой и счастливой жизнью — независимо от возраста.

В этом выпуске вы узнаете:
Здоровая альтернатива Сюзанны подсчёту овец
Почему Сюзанна считает свой диагноз рака «скрытым даром»
Что ест Сюзанна, чтобы выглядеть лучше (если вы любите сливочное масло, вам будет интересно это услышать)
Ежедневный разговор, который вам нужен, чтобы чувствовать себя счастливее
Почему Сюзанна решила НЕ делать подтяжку лица
Неожиданная альтернатива ботоксу и филлерам
Какую инъекцию Сюзанна делает мужу еженедельно, чтобы сохранить его «жизнерадостность»
(Спорные!) аргументы в пользу приёма биоидентичных гормонов
«Семь гномов» менопаузы
Как ваши дорогие средства по уходу за кожей могут вредить вашему МОЗГУ
«Секрет гостиной» о том, как снизить воздействие вредных химических веществ
Главный совет Сюзанны по красоте для молодых женщин
Почему Сюзанна говорит, что органическое питание «не подлежит обсуждению» — и почему ваш бюджет не должен вас останавливать
Почему я хвалю Walmart (хотя не во всём согласен)
Как голливудская пара прожила вместе 50 лет (это связано с крепким алкоголем)
Как я понял, что хочу жениться на своей жене, после первого дня знакомства… и как мы снова сошлись после того, как она увидела меня по телевизору
Мой главный совет для пар
Как вернуть сексуальное влечение, по словам 73-летней женщины, которая занимается сексом дважды в день
Секрет того, как получить МАКСИМУМ пользы от визитов к врачу