韓國上班日常VLOG！長期勞損去打針了？OFFICE來了新同事+韓國這種飲食文化你接受到嗎？醫生說不能做重訓的一週⋯購買新螢幕＋漢江公園踩單車＋韓國Style火鍋

很久沒有來拍自己的日常啦～～最近都是出街的題材！這次第一次來帶大家跟我一起上班，看看我上班的日子！
最近工作量很多呢，導致肩膀有點勞損了，幸好也找到適合自己的運動方式啦！
發現Crossfit也是很適合自己的，在GymRoom跑跑步機真的很悶哈哈！
最近也因為DNA的報告對自己的飲食及運動作出了一點的調整，大家有興趣的話可以到這Link購買喔！
一生人也只需要做一次的，也是好好認識了解自己的方法之一喔！
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影片中音樂:
Kid's Room
Spring Bossa
Paesaggio Italiano
[브금대통령](귀여운-Lazy-Cute) A Boring Day
lazy morning - background music
ayalmusic - 도넛
ayalmusic - strange
Music by Spuddy - Best of the Best - https://thmatc.co/?l=5E55E748
Music by Lukey - Peachsun - https://thmatc.co/?l=A40BE1AE
Music by Remil - Tranquil - https://thmatc.co/?l=CF900997