걱정 그만! 에픽테토스의 비법

걱정 때문에 잠 못 이루는 밤이 있나요? 2,000년 전, 노예 출신 철학자 에픽테토스가 발견한 비법이 당신의 삶을 바꿀 수 있습니다. "통제할 수 없는 것에 대해 걱정하지 마라." 이 간단한 원칙이 어떻게 현대인의 불안을 극복하게 하는지, 심리학과 역사적 사례를 통해 깊이 탐구합니다.

📌 소셜 미디어의 함정, 현대인의 불안, 그리고 내면의 평화를 찾는 법까지. 지금 영상을 통해 에픽테토스의 지혜를 만나보세요.

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