Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ТОП-3 спортивные БАДы для силы, восстановления, выносливости

БАДы

спортивное питание

лучшие БАДы

спортпит

для силы

на выносливость

восстановление мышц

креатин

аргинин

глютамин

Шредер

Автор: Alexei Shredder

Загружено: 11 авг. 2024 г.

Просмотров: 42 908 просмотров

Описание:

Не знаете, как максимально использовать свой генетический потенциал, как накачать руки и тело, как сбросить лишний вес?
Вы можете обратиться ко мне за ИНДИВИДУАЛЬНОЙ видео-консультацией по видео-связи.
Также вы можете приобрести одну из эффективных вариативных программ, список которых расположен ниже. После их приобретения вы тоже можете задавать вопросы по этим программам по ходу их освоения.
Мой ВК: https://vk.com/id54437770 (лучше писать в ВК)
Почта: [email protected]
Телега: https://t.me/masterShredder23
Мой Инстаграм:   / alexeyshredder23  
Программа "натуральный предел". Это программа на рост силы и мышц с акцентом на рекорды в избранных упражнениях (это может быть стритлифтинг, пауэрлифтинг или жим лёжа плюс подтягивания с допвесом.
Программа "Интенсивный Бодибилдинг по Шреддеру" для максимальной наполненности мышц.
Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ
Программа "Эффективный максимум" на 2 или 3 тренировки в неделю. Это основные программы на рост силы и мышц натурального атлета. (Старая версия - программы Эффективного Минимума)
Программа "Руки и плечи" акцент на руки и дельты, отдых от базы
Программа "Доморощенный качок" - программа на рост силы и мышц для дома (аналог программы эффективного минимума)
Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка)
Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф)
Программа для женщин для дома без железа (похудение)
Программы тренировок для турников с собственным весом тела: "Воркаут-Шреддер" (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и "Воркаут-Шреддер-2" (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)

ТОП-3 спортивные БАДы для силы, восстановления, выносливости

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Разоблачаю 4 самых распространённых мифа о росте мышц! Алексей Шреддер

Разоблачаю 4 самых распространённых мифа о росте мышц! Алексей Шреддер

3 Набора Спортивного Питания Для Разного Бюджета (НАБОР МАССЫ)

3 Набора Спортивного Питания Для Разного Бюджета (НАБОР МАССЫ)

Как набрать мышечную массу на турниках. Воркаут в США с качками на улицах Нью-Йорка

Как набрать мышечную массу на турниках. Воркаут в США с качками на улицах Нью-Йорка

Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ

Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ

КАК ПРИСЕДАТЬ СО ШТАНГОЙ  | ПОДРОБНЫЙ ГАЙД

КАК ПРИСЕДАТЬ СО ШТАНГОЙ | ПОДРОБНЫЙ ГАЙД

Логарифмы с нуля за 20 МИНУТ! Introduction to logarithms.

Логарифмы с нуля за 20 МИНУТ! Introduction to logarithms.

7 упражнений - и зал вам не понадобится! (Дом, спортплощадка)

7 упражнений - и зал вам не понадобится! (Дом, спортплощадка)

ИНВАЛИД В 22 ГОДА / безумный путь Девида Лейда

ИНВАЛИД В 22 ГОДА / безумный путь Девида Лейда

Спортивное питание: что имеет смысл принимать, а что нет? Моя схема

Спортивное питание: что имеет смысл принимать, а что нет? Моя схема

ФУЛБОДИ ДЛЯ ОПЫТНЫХ

ФУЛБОДИ ДЛЯ ОПЫТНЫХ

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]