🌌 Duerme en PAZ: MEDITACIÓN Nocturna para Sanar tu Mente y Soltar el Estrés | Eckhart Tolle
Автор: Eckhart Tolle en Español
Загружено: 2025-10-30
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¿Y si dormir no fuera solo descansar el cuerpo, sino despertar al silencio del alma?
En esta meditación guiada para dormir profundamente, inspirada en las enseñanzas de Eckhart Tolle, te acompañaré a soltar la mente, liberar las emociones del día y entrar conscientemente en un estado de calma profunda.
No se trata solo de dormir…
Se trata de rendirte al presente,
de sentir el silencio que hay detrás de cada respiración,
de permitir que la vida misma te arrulle.
Esta experiencia está creada para ayudarte a:
– Calmar tu mente antes de dormir.
– Liberar la tensión acumulada del día.
– Reconectar con tu paz interior.
– Descansar de manera profunda y consciente.
Escúchala cada noche antes de dormir y observa cómo tu descanso se transforma.
El cuerpo dormirá… pero la conciencia permanecerá despierta.
Si estas palabras resuenan contigo, suscríbete al canal, comparte tu experiencia en los comentarios y acompáñanos en más meditaciones guiadas, reflexiones y enseñanzas para vivir con presencia.
Recuerda:
El verdadero descanso no ocurre cuando duermes…
Ocurre cuando dejas de resistir.
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