선수 은퇴 9년차에 자유형 50M 24.2초 나올 수 있었던 이유

[백선수의 형광펜] 자유형 50m 30초후반? 보고 배우세요!

이거였구나! 힘없는 사람도 수영 쉽게하는 방법이!

25m 레인 핀수영 훈련 영상 🏊‍♂️

황선우, 쑨양도넘었다!!! 아시아신기록 작성😎대기록 순간FULL중계 #전국체전4연패 #수영남자일반부자유형200m결승 #하이라이트 #20251020 [106회 전국체육대회]

Путин резко меняет тактику / Впервые применено секретное оружие

자유형 race pace (자유형 50m 50" 45" 40" 35" 30"초 pace)

Swimming Technique & Tip

Как научиться плавать легким и экономичным кролем. 5 упражнений на технику плавания

자유형 25미터 할때 호흡을 참으면 좋은 이유 입니다.

자유형 기가막힌 골반 롤링 타이밍 freestyle

생애 첫 자유형 기록 과연 결과는??

[세리짱 수영다이어리] 자유형 근육 사용 흐름 완전 정리

마스터즈에서 24초대??? ㅣ 마스터즈에서 이런 기록이 ㅣ 엄청난 기록 달성 ㅣ 2022 안산시장배 마스터즈 - 자유형 50m 남자 30대 ㅣ 24.54초 - 2022.11.13

Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!

🥇스테파니 라이스 완벽한 "폼" 자유형, 접영, 배영, 평영 무조건 따라하기 [Follow Stephanie Rice form]

물속을 나는 기분, 무중력 수영 글라이딩 [자유형] 입문

수영할때 앞으로 안 나가고 위로만 들리는 느낌… 원인은 따로 있습니다

몸이 달라지면 속도도 달라진다! 자유형 전략 공개

강습반에서 압도적 1등 되고 싶다면, 이거 하세요

자유형 10바퀴✨️ 바로 성공하는 법!🔥 현직 수영강사🏊‍♂️ 비법 공개🤫! #실전수영 #장거리수영 #자유형 #수영호흡 #swimming #freestyleswimming