No controlo todo, pero sí puedo elegir cómo respondo | Audio Coaching en Español

Que es el ego y como usarlo para ser una mejor persona🔗
   • El ego no te protege. Te frena.  

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Aprender a decir “No controlo todo, pero sí puedo elegir cómo respondo” es la clave para vivir con serenidad sin perder tu asertividad. En este capítulo de Audio Coaching en Español, exploramos cómo reconocer lo que está fuera de tu control, cómo entrenar tu mente para responder de manera consciente y cómo aplicar esta mentalidad en el trabajo, en tus relaciones y en cualquier situación de la vida diaria. Compartiré mi experiencia con el estoicismo y cómo me ha ayudado a reducir preocupaciones innecesarias y reaccionar con calma. También encontrarás ejercicios prácticos para comenzar a transformar tus reacciones hoy mismo. Este contenido está diseñado para quienes buscan equilibrio, serenidad y eficacia en sus respuestas, sin ceder poder ni claridad. Quédate hasta el final y descubre cómo la humildad consciente puede cambiar tu día a día.

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