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[운동 전후 혈관확장 & 피로회복 주스 레시피] | 비트, 토마토, 적채 + 사과, 레몬 | 휴롬 H420 착즙기 활용
Автор: 요리하는영숙
Загружено: 5 апр. 2025 г.
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Описание:
운동 전, 혈관을 활짝 열어주고
운동 후, 피로까지 말끔하게 회복해주는
완벽한 레드컬러 건강 주스 레시피 소개합니다!
재료 구성
비트: 질산염이 풍부해 혈관 확장과 혈류 개선에 도움
토마토: 라이코펜과 칼륨이 풍부해 항산화 작용과 피로 회복 효과
적채: 안토시아닌이 가득해 면역력 강화와 염증 완화에 탁월
사과: 달콤함을 더해주며 항산화물질 퀘르세틴와과 비타민C로 활력 플러스
레몬: 상큼한 산미와 함께 항산화물질 헤스페레딘과 비타민C로 흡수율까지 UP!
휴롬 H420 저속 착즙기
통째로 넣는 재료 처리로 간편하고, 영양소 손실 없이 착즙 가능한 프리미엄 착즙기
이런 분들께 추천해요
운동 루틴에 건강한 한 잔을 더하고 싶은 분
피로를 덜어주는 천연 음료가 필요하신 분
혈관 건강과 활력 증진을 원하는 분
건강하고 맛있게, 매일 한 잔!
비트, 토마토, 적채가 이렇게 맛있을 수 있다니?
지금 영상에서 확인해보세요!
![[운동 전후 혈관확장 & 피로회복 주스 레시피] | 비트, 토마토, 적채 + 사과, 레몬 | 휴롬 H420 착즙기 활용](https://ricktube.ru/thumbnail/_ncHQZ9rB9E/hq720.jpg)
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