В голове инвестора #1 | Стрессоустойчивость: как инвестировать в условиях неопределенности

Обучайся инвестициям в мобильном приложении: https://clck.ru/scAhN
Пройти тест на стрессоустойчивость: https://clck.ru/p8pEy

В этом выпуске подкаста «В голове инвестора» ведущая Наталья Смирнова и психолог Юлия Дердо поговорят о качестве, которое необходимо каждому инвестору — стрессоустойчивости. Сейчас, когда рынок переживает не лучшие времена и находится в упадке, со стрессом сталкиваются многие. Мы разберёмся, почему он возникает, может ли быть полезным и как с ним бороться. Психолог расскажет про последствия стресса и поделится небольшим тестом для определения уровня стрессоустойчивости.

Вторая тема выпуска — выгорание. Вы узнаете:
● что это такое;
● почему оно возникает;
● почему выгорание — это не нормальное состояние;
● как с ним бороться.

На рынок нужно идти с холодной головой — и мы расскажем, как такому научиться. Приятного просмотра и не забывайте: инвестиции не страшны тому, кто подходит к ним с умом и умеет просчитывать риски.

00:41 - Знакомство с ведущей
00:51 - Знакомство с экспертом и психологом Юлией
01:08 - Ведущая Наталья озвучивает тему беседы
01:25 - Знакомство с участником инвестором Алексеем
03:10 - Психолог Юлия рассказывает о стрессоустойчивости
04:25 - Эксперт и психолог Юлия задаёт вопросы участнику
06:15 - К чему ведёт постоянный стресс для инвестора
10:25 - Участник Алексей рассказывает, как борется со стрессом
13:33 - Эксперт Юлия разбирает стратегии
18:10 - Из-за чего может возникнуть стресс
19:00 - Стресс-тест для участника Алексея
26:10 - Признаки стресса
27:30 - Эксперт Юлия рассказывает об эмоциональном выгорании
32:32 - Ведущая Наталья подводит итоги беседы

Напишите нам: education@open.ru