Вот почему ОТКАЗ ОТ ДОФАМИНА НЕ НУЖЕН. Топ способ всё изменить!

Извечное времяпрепровождение за поглощением пустого контента — признак отсутствия понимания себя, своей жизни, хотелок, как я считаю. Невозможно быть увлечённым происходящим внутри и снаружи себя и при этом тратить половину дня на скролинг и иные форма дофаминовых зависимостей. А значит надо бороться не точечно с аддикцией, а смотреть на жизнь в целом!

Тг: vverinea(там крутой постер на эту тему)

#саморазвитие #психология #мысли #рек #дисциплина #успех #дофамин #дизайн