【观点】5个点跟大家聊聊怎样从自恋到自爱｜对褒扬不要照单全收｜接纳自己｜争取第一手的体验｜找到立身之本｜欢迎进入成年人的世界
Автор: 小唯的公寓 Wei's Apartment
Загружено: 2022-02-01
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00:01 拜年+简介
01:39 对外界的评价保持警惕不管好的还是坏的，对社会的规训保持警惕（摆脱被暗示）
03:17 接纳自己（接纳自己不意味着对自己百分百满意）
05:06 告诉自己所经历的一切都是第二手的，努力尝试第一手，觉察自己真正的感觉
07:37 找到自己的立身之本（真正的自信）
09:26 保留赤子之心，但別把自己當孩子
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/ @weisapartment
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