Правые торсионы: зубы, боль в теле и почему мне понадобилась акриловая шина

Паттернированные положения головы и шеи и то, как они могут вызывать хроническую боль, – это, безусловно, самый сложный для понимания аспект восстановления осанки.

Простой факт заключается в следующем: ряд хронических болей в спине, особенно в крестцово-подвздошных суставах и средней части спины, обусловлены нарушениями в области шеи и головы. Некоторые из них связаны с неправильным прикусом, то есть с неправильным «прикусом».

Нарушение движения головы относительно шеи затрудняет движение всего позвоночника вплоть до крестца.

Это также затрудняет дыхание без участия диафрагмы и способствует развитию вспомогательного дыхания.

**********************************************************
Привет, меня зовут Нил Холлинан.

Цель этого канала – помочь людям понять и решить проблему хронической мышечной и суставной боли, в первую очередь, с помощью метода восстановления осанки.

Как человек, много лет проживший с хронической болью, я знаю, насколько она изнуряющей и отчуждённой. Но я также знаю, что эту проблему можно решить.

У меня есть следующие сертификаты:
Квалифицированный специалист по восстановлению осанки (PRT)
Тренер по силовой и кондиционной подготовке (CSCS)
Лицензированный массажист (LMT)
Историк-любитель (AH, как я сам себя называю)

Я живу и работаю в прекрасном штате Нью-Джерси, США.

Я предлагаю индивидуальные тренировки и онлайн-консультации по Skype. Для получения дополнительной информации пишите мне на [email protected].

  / neal_hallinan  
****************************

Подпишитесь на мой канал здесь:    / @nealhallinan  

*********************************
Пример типичных упражнений для программы для начинающих можно посмотреть здесь:
https://pritrainer.com/pri-left-aic-r...
Обратите внимание: это довольно общий план, который не всем подходит!

Для получения дополнительной информации о определённых схемах восстановления осанки посмотрите эти видео и записи в блоге. https://pritrainer.com/left-aic-pattern/
   • What is the Left AIC pattern?  

   • Introduction to the Right BC Pattern, or r...  
https://pritrainer.com/right-bc-pattern/

   • RTMCC Pattern Basics  
https://pritrainer.com/right-tmcc-pat...