¡Primer Vlog del 2025! Metas de Trail Running, Pesas y Fin de Semana de Pizza 🍕 | Vlog Semanal
Автор: Andres Naranjo Arias
Загружено: 2025-01-27
Просмотров: 51
¡Feliz Año Nuevo 2025! Comenzamos el año con todo y nuevas metas emocionantes. En este vlog, comparto que este año vamos a correr trail, y les muestro los cinco días de entrenamiento de pesas que estamos haciendo para prepararnos. También les cuento cómo a veces se me olvida grabar cosas 🙈, pero aquí tienen un poco de todo: nuestra primera corrida del año y un fin de semana increíble buscando tenis en San Ramón y disfrutando de una deliciosa pizza. ¡Acompáñenme en este inicio lleno de energía y motivación!
🔹 Lo que verás en este video:
1. ¡Nuestras metas de trail running para este año!
2. Mi rutina de cinco días de entrenamiento de pesas
3. Primera corrida del año en camino al trail
4. Fin de semana en San Ramón buscando tenis y disfrutando de pizza
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![[VLOG] Prepare-se pro MURPH com Esse Treino](https://ricktube.ru/thumbnail/DALJegnu9XA/mqdefault.jpg)
