بالای ۷۰ سال؟ این غذای ساده سریعتر از پودرهای پروتئین عضله میسازد!
Автор: Dr mana
Загружено: 2025-12-08
Просмотров: 670
بالای ۷۰ سال؟ این غذای ساده سریعتر از پودرهای پروتئین عضله میسازد!
اگه فکر میکنید برای اینکه دوباره قوی بشید و عضلههاتون جون بگیره، حتماً باید پولتون رو خرج پودرهای پروتئینی کنید، صبر کنید تا آخر این ویدیو رو ببینید… چون قراره با چند تا غذای خیلی ساده و واقعاً ارزون ثابت کنیم که میشه حتی بهتر و سریعتر از اون پودرهای گرون، عضله ساخت.
دوستان عزیزم اگه تا الان عضو کانال نشدید ممنون میشم با کلیک به روی لینک زیر کانال ما رو حمایت کنید👇
/ @dr.manahealth
-----------------------------------------------------
Disclaimer : این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند.
#دکتر_مانا #سالمندی_سالم #تغذیه_سالم #سالمندان#عضلات
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
