Как питание помогает восстановиться после болезни - Эльмира Миннигулова

Clover Alliance Webinar

🎙 Эльмира Миннигулова

Тема: Как питание помогает восстановиться после болезни: мой личный опыт
Здравствуйте, меня зовут Эльмира Миннигулова, мне 48 лет. Я — косметолог-эстетист и сертифицированный нутрициолог. Работаю в комплексном подходе, соединяя грамотный уход за внешностью с глубинным восстановлением здоровья через питание, тело и осознанные привычки.


💆‍♀️ В моей практике — профессиональные массажи лица и груди, направленные на омоложение, восстановление тонуса, улучшение лимфооттока и общее расслабление. Эти процедуры дают не только выраженный эстетический эффект, но и способствуют внутреннему балансу и улучшению самочувствия.

🥗 Как нутрициолог, я сопровождаю переход на питание без сахара, глютена и молочных продуктов. Обучаю готовить вкусно и разнообразно, используя альтернативные продукты. Благодаря своим знаниям, подбираю состав блюд так, чтобы из каждого продукта получать максимум пользы.

🌟Мой подход — это не теоретические рекомендации, а практический опыт. «Чистое питание», забота о теле и поддержка изнутри помогли мне комфортно пережить восстановление после онкологии и курса химиотерапии. Именно тогда я осознала: мы — это то, что мы едим и как мы едим.

Невозможно восстановить здоровье, игнорируя питание. Без его коррекции настоящего и устойчивого выздоровления быть не может.
Сегодня я делюсь этим знанием и опытом с другими.