тебе не просто грустно, а пора обращаться к психологу за помощью

бывают такие периоды, когда грусть становится постоянной, но часто человек может начать обесценивать это, думая, что "это нормально, это просто такой период, всё когда-то пройдет", но не проходит. именно в такие моменты это прямой знак, что пора обращаться за помощью психолога!

heey, спасибо большое, что посетил(а) мой канал!)
если я тебя зацепила, то буду рада видеть тебя в числе дорогих :з

MESSAGERS
♡inst: https://www.instagram.com/anastasiie....
♡tiktok: https://www.tiktok.com/@anastasia.moo...
♡twitch:   / devamoore  
♡telegram: https://t.me/devamoore

НАВИГАЦИЯ:
00:00 вступление
01:44 что такое "хорошее психическое здоровье"?
03:22 почему стоит обращаться за помощью?
06:58 признаки, когда точно нужно обращаться за помощью
22:04 прощанье! подпишись - будем близки!