بعض أسرار كسر المفاصل والسيطرة علي الخصم مع رامي نصر

هانتعلم مع بعض إزاي نكسر و نسيطر علي مفصل الخصم بالشكل الصحيح الفعال

Aikido #selfdefense #martialarts#mma#bjj #ramynasr #رامي_نصر #combat #combative #الدفاع_عن_النفس #الايكيدو #traintosurvive #besafe #keepsafe #streetfight #selfdefensepromo #aikido #aikikai #aikidoka #blackbelt #followme #followforfollow #knife #gun #attack #defense
#poice #militry #sports #diet #action #motivation #kravmaga #militryselfdefense #aikikai #aikidoka #selfdefensecourses #السكين #الطنجه #المسدس # protection #vip #kravmaga #kravmagatraining #howto #closeprotection #fitness #sport #lifestyle #lifecoaching #511 #combat #streetfight #youtubeshorts #youtube #النجاح_مكنش_صدفة