Comidas fáciles y ricas en déficit calórico 🥑✨ (sin morirme de hambre
Автор: Julia Crispin
Загружено: 2025-07-01
Просмотров: 345
¡Hola, chicas! Hoy les comparto TODO lo que como en un día realista y delicioso mientras estoy en déficit calórico. Nada de dietas extremas, todo con sabor dominicano, balanceado y disfrutando mis comidas. Este es mi camino para ponerme fuerte, perder grasa y sentirme mejor cada día 💪🏽✨
🍽️ Desayuno, merienda, almuerzo y cena
🍓 Opciones fáciles y riquísimas
📉 Cómo como para bajar grasa sin perder músculo
Si tú también estás buscando motivación para empezar tu cambio físico sin obsesionarte, este video es para ti.
💬 Déjame en los comentarios cuál fue tu comida favorita.
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