Thực hư lá sen và công dụng giảm béo, hạ mỡ máu | SKĐS

#lasen #lasengiambeo #hamomau
SKĐS| Lá sen (liên diệp) là một vị thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền, được sử dụng từ lâu với nhiều công dụng khác nhau. Trong những năm gần đây, lá sen thường được quảng bá như một “thần dược” hỗ trợ giảm béo, hạ mỡ máu, thanh lọc cơ thể và phòng ngừa các bệnh tim mạch. Tuy nhiên, để hiểu rõ thực hư công dụng của lá sen, cần nhìn nhận dựa trên cả góc độ truyền thống và khoa học hiện đại.

Theo Đông y, lá sen có vị đắng, tính mát, quy kinh can, tỳ, có tác dụng thanh nhiệt, lợi thủy, tán ứ và chỉ huyết. Từ lâu, người ta đã dùng lá sen trong các bài thuốc giúp giảm cảm giác thèm ăn, cải thiện tiêu hóa và hỗ trợ giảm cân, đặc biệt trong các trường hợp béo phì do đàm thấp tích tụ. Trong dân gian, lá sen thường được phơi khô, hãm trà uống hằng ngày để “giảm mỡ, giảm cân”, đồng thời giúp an thần và điều hòa huyết áp.


🔔 Mời quý vị và các bạn xem HỎI ĐÁP CÙNG CHUYÊN GIA 👉    • Nhu cầu về "chuyện ấy" của chị em khi mang...  

🔆Nút SHARE của bạn giờ đây rất hữu ích
--------------------
👍Báo Sức khỏe và Đời sống – Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế
🖥Website: http://suckhoedoisong.vn/
💻 FanPage:   / baosuckhoevadoisong  
💻Youtube: https://bit.ly/Baosuckhoevadoisong
💻Tiktok: https://bit.ly/3hOWND9

#skds #suckhoedoisong