Self defense techniques

في هذا الفيديو، نقدم لك تقنيات دفاع عن النفس واقعية ومجربة للتعامل مع المواقف الخطيرة، سواء في الشارع أو الأماكن الضيقة.
ستتعلم كيف ترد على الهجمات المباشرة، تتجنب الأخطاء القاتلة، وتستخدم حركات فعالة في الاشتباك القريب والدفاع الأرضي.
نشرح كيفية مواجهة المعتدين، السارقين، حاملي الأسلحة البيضاء، وحتى من يهددك بسلاح ناري أو مسدس، بأسلوب بسيط وواضح، يناسب الجميع من مختلف الأعمار والخبرات.
كل تقنياتنا مستندة إلى خبرة ميدانية فعلية، وتناسب الدفاع الفردي في مواقف حقيقية.
سواء كنت مبتدئًا أو محترفًا، ستجد في هذا الفيديو ما يعزز مهاراتك ويزيد من وعيك وثقتك بنفسك.

📌 لا تنسَ الاشتراك وتفعيل الجرس لمتابعة أقوى تقنيات الدفاع عن النفس الواقعي.

#الدفاع_عن_النفس #قتال_الشوارع #أحمد_عبد_العزيز