когда свечение разрушило мою жизнь

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ЛИСТУ ОЖИДАНИЯ НА САДОВОДЧЕСКИЙ МАГАЗИН 👇🌱
Выращивать в одиночку сложно, но теперь вам не нужно делать это самостоятельно.
https://betterhumanbeans.com/waitlist

Как провести ребрендинг и выйти на новый уровень в 2025 году:    • How to REBRAND and LEVEL UP in 2025  

Не могу даже начать описывать, сколько раз я пыталась убедить себя не публиковать это видео. Это настолько личная история, которая стала для меня источником стыда, неловкости и вины. Честно говоря, мне пришлось снимать это видео три раза, прежде чем я наконец набралась смелости нажать «Опубликовать».

Эта история охватывает почти 10 лет моей жизни.

Помню, как я была безнадежна в своей ситуации, плакала почти каждый день, застряла в бесконечном круге ненависти к себе, неконтролируемого переедания и искажённой самооценки, полностью зависящей от того, как я выгляжу.

Прошло почти 5 лет с тех пор, как я выздоровела.

Я сказала себе, что если найду выход, то поделюсь своей историей в надежде помочь кому-то ещё. Всем, кто оказался в самой гуще событий, я искренне надеюсь, что это видео принесло чувство покоя и надежды.

Выздоровление возможно, и вы имеете право полностью принять его.

Люблю тебя,
Дрей❤️

⏱️Тайм-коды
1:28 - история моего детства
2:17 - дисморфофобия
3:45 - депрессия + набор 15 кг
6:22 - моя страсть к сиянию
8:51 - почему культура сияния - ложь
9:54 - самооценка против самооценки
11:06 - ловушка идеальности
13:04 - экстремальное голодание на воде
14:17 - решение
17:40 - настоящее сияние
19:06 - Заключение

🌟Давайте общаться
ссылки на все социальные сети: https://linktr.ee/betterhumanbeans
IG:   / betterhumanbeans  
Темы: https://www.threads.net/@betterhumanb...
TikTok:   / betterhumanbeans  
💌 Деловые запросы: [email protected]

Ресурсы: https://www.allianceforeatingdisorder...

Теги:
дисморфофобия, токсичная культура «сияния», как «сияние» разрушило мою жизнь, как изменить свою жизнь, похудение, «сияние», полное руководство по изменению жизни, изменение личности, психическое здоровье, восстановление после расстройств пищевого поведения, быстрое похудение, лечение эректильной дисфункции, диеты, кето, интервальное голодание, потеря веса, водное голодание, восстановление отношений с едой, самосовершенствование, саморазвитие, мотивация к похудению, диета для похудения

Текущие подписчики: 713