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癌症的「頭號剋星」找到了！權威癌症中心點名推薦：菜市場這6種魚，每週吃2次，餓死一半癌細胞！
Автор: 康壽指南
Загружено: 2025-11-14
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大家好，歡迎來到康壽指南！
很多人談癌色變，卻不知道，真正的「防癌高手」就藏在我們日常的餐桌上！權威癌症研究機構早已證實，經常食用某些特定的魚類，可以顯著降低肝癌、胰臟癌等多種癌症的風險！
今天，康壽指南就為您揭秘，究竟是哪幾種平凡卻神奇的魚，被譽為「癌症剋星」？它們體內到底藏著什麼樣的「秘密武器」？
在本期影片中，您將了解：
✅ 吃魚防癌的科學原理： 歐米伽三和硒元素是如何在我們體內扮演「細胞衛士」的？
✅ 6大「抗癌魚王」名單： 青魚、帶魚、鮭魚、沙丁魚、黃花魚、銀魚，為您逐一解析它們的獨特功效！
✅ 哪種魚的魚鱗才是寶？ 揭秘一個被大多數人丟掉的抗癌「寶貝」！
✅ 最佳烹調方式： 如何吃魚，才能最大程度地保留其營養價值，避免營養流失？
健康，就在我們的一日三餐之中。今天就把這份來自權威機構的「吃魚防癌指南」學起來，分享給您最關心的家人和朋友！
免責聲明： 本影片內容僅為健康知識分享，基於公開資訊及相關科學研究。不能取代專業醫療建議、診斷或治療。任何飲食調整，特別是對於已有疾病的朋友，請在諮詢醫生後進行。
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#防癌症 #抗癌 #癌症 #Omzo3 #健康飲食 #康壽指南
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