Annual Members Meeting - 2025
Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?
Wheelchair Assessments and Planning: Measure, Measure, and Measure Again!
Better together - stories from our year
Episode 15 - Jemma Walker on championing carers’ rights
Шум сразу исчез после этого упражнения. Слух улучшился как никогда не слышал
Episode 17 - Behind the badge, a chat with our new chief nurse
Арестович, Латынина: Наступит мир после ухода Зеленского?
Gentle Chair Yoga
In-Home Metro Active / Silver Sneakers - Motown Hits
Chair Yoga Stretch for Beginners, Seniors & Everyone || 30 minutes
Gentle Chair Yoga for Beginners and Seniors
Chair Yoga Stretch & Strength // Seated Exercises for Seniors & Beginners
Chair Yoga for restricted mobility & Seniors 65 and up - 20 Minutes
Energizing Chair Yoga for Seniors & Beginners // 25 minute Dynamic Flow
20 Min Chair Exercises for Seniors Workout at Home - Seated Exercise for Weight Loss - Sitting Down
Board Bitesize - August 2025
НОГИ ПРОСТО ОТКАЖУТ! Делай это, что НЕ ХОДИТЬ с палочкой на старости лет!
6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте
Gentle Range of Motion Chair Exercises for SENIORS (Arthritis/Limited Mobility/True Beginners)