Obstacole frecvente – de ce apar și cum să le depășești când renunți la alcool
Автор: Lovelifecludett
Загружено: 2025-10-09
Просмотров: 48
Ai început să te eliberezi de alcool, dar uneori simți că e mai greu decât la început?
E normal. Obstacolele nu înseamnă că nu poți. Ele sunt parte din procesul de transformare.
În acest video vorbesc despre cele mai frecvente 5 rezistențe care apar atunci când renunți la alcool:
1️⃣ sentimentul de gol,
2️⃣ presiunea socială,
3️⃣ așteptările nerealiste,
4️⃣ autocritica și rușinea,
5️⃣ senzația de singurătate.
Vei învăța cum să le recunoști, ce semnifică ele cu adevărat și cum să le transformi în pași de creștere personală.
Nu trebuie să fii perfect – trebuie doar să continui.
Resursele menționate în video:
Cartea „Jurnalul Libertății” – exerciții REBT și povestea reală a transformării.
https://dinutza.gumroad.com/l/pxsfqi
Cartea „Transformarea Gândurilor”.
https://dinutza.gumroad.com/l/snkyr
Ghid practic "Calatoria Transformarii . 30 de zile "
https://dinutza.gumroad.com/l/ujxkfx
Meditații audio pentru calm și claritate.
https://dinutza.gumroad.com/l/dtwxud
https://dinutza.gumroad.com/l/nruofw
Găsești toate linkurile în descriere.
Dă Subscribe și apasă clopoțelul 🔔 dacă vrei să continui drumul spre libertate împreună cu mine.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
