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3일 물단식 | -5kg 급찐급빠 고도비만 다이어트 브이로그
Автор: 투목
Загружено: 2025-08-10
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Описание:
분명 일주일 전까진 65kg였는데 왜 때문에..!!
라고 하기엔 참 많이 먹었네요 (머쓱^^~) 20kg 요요는 괜히 온게 아닌것 같기둥ㅎ
#급찐급빠 를 위해 저번에 진행했던 3일 #물단식 을 한번 더 진행해봤는데요
날이 더워서 그런건지, 운동과 병행해서 그런지 유독 체력이 달리더라구요.
폭식했던 지난 날의 나를 따악 한 대만 쥐어박고 싶던 나날..
다행히 -5kg 로 원상복구 해놨으니 또 열심히 운동 달리겠습니다💃🏻
입추가 지나니 날이 아침 저녁으로 선선해졌네요.
항상 건강 조심하시구 오늘도 시청해주셔서 감사합니다!
문의✉ : [email protected]
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