10 Minutos de SANACIÓN profunda mientras duermes | Louise Hay
Автор: Sanando con Amor
Загружено: 2025-12-02
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Louise Hay enseñaba que la noche es un espacio sagrado: mientras duermes, tu mente se abre, tu cuerpo se renueva y tu corazón puede soltar aquello que durante el día pesa demasiado. Esta práctica guiada de 10 minutos está diseñada para ayudarte a entrar en un estado de calma, liberar tensiones emocionales y permitir que la sanación ocurra de forma natural mientras descansas.
En este video experimentarás:
🌙 Una respiración suave que relaja tu sistema nervioso
💫 Afirmaciones sanadoras que disuelven preocupación, culpa y dolor acumulado
🌿 Un proceso de entrega para dejar ir lo que ya no necesitas cargar
✨ El método de Louise Hay para despertar más ligera, equilibrada y en paz
Recuerda: cuando le das a tu mente permiso para descansar, tu cuerpo encuentra el camino para sanar.
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💬 Escribe “HOY ELIJO SANAR MIENTRAS DUERMO” en los comentarios si harás esta práctica esta noche.
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