40 की उम्र में 24 का दिखना चाहते हो? गाँठ बांध लो ये 4 नियम | Yogananda
Автор: Shunya Ka Safar
Загружено: 2025-09-28
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40 की उम्र में 24 का दिखना चाहते हो? गाँठ बांध लो ये 4 नियम | Yogananda
दोस्तों, 40 की उम्र में 24 का दिखना कोई सपना नहीं, बल्कि एक वैज्ञानिक और आध्यात्मिक सत्य है।
इस वीडियो में आप जानेंगे 4 ऐसे दिव्य नियम जिन्हें अपनाकर आप न केवल अपने शरीर को स्वस्थ और energetic रख सकते हैं, बल्कि अपने मन और आत्मा को भी rejuvenate कर सकते हैं।
🌿 क्या सीखेंगे इस वीडियो से?
✔️ Rule 1: खाने और पानी का सही नियम – कैसे पाचनाग्नि को मजबूत रखें
✔️ Rule 2: गहरी श्वास का रहस्य – कैसे श्वास से ऊर्जा और प्राण शक्ति बढ़ाएँ
✔️ Rule 3: Positive Mental Diet – मन को negativity से कैसे बचाएँ
✔️ Rule 4: Meditation – अंतर की नीरवता से कैसे जुड़ें
🧘 Paramhansa Yogananda की शिक्षाओं से प्रेरित ये नियम आपके भीतर की प्राणशक्ति को conserve और expand करने के सूत्र हैं।
अगर आप इन चारों नियमों को 21 दिन लगातार अपनाते हैं, तो आप महसूस करेंगे—
✨ चेहरे पर नई चमक
✨ आँखों में नई ऊर्जा
✨ और जीवन में नई स्पष्टता व आत्मविश्वास
🙏 यह वीडियो केवल health tips नहीं है, बल्कि एक life-transforming spiritual guide है।
👉 अंत तक देखना न भूलें और comment में लिखें—
"मैं इन 4 नियमों को अपनाने जा रहा हूँ।"
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