😴¿Cuál es la mejor posición para dormir en el embarazo? | Reina Madre
Автор: Reina Madre
Загружено: 2021-06-25
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🤰Las mujeres embarazadas suelen quejarse de no poder dormir, de tener dolor de espalda y una dificultad para respirar, pero más específicamente, no encontrar una posición que les favorezca para conciliar el sueño.
👨⚕️El Doctor Héctor Guerra, Ginecólogo Obstetra nos explica las mejores posiciones para dormir en el siguiente video.
Recuerda que si las molestias persisten, es importante que acudas a una consulta con un especialista.
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00:00 - Presentación de doctor Héctor Guerra
0:38 - ¿En qué posición debo dormir?
1:30 - La mejor posición para dormir
2:19 - No olvides ejercitarte
2:56 - Reflujo en el embarazo
3:34 - Nunca duermas así
#ReinaMadre #ClínicasDeLaMujer #PosturasDuranteElEmbarazo
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