ЖИМ ГИРІ 16 kg 134 сидячи, однією рукою 5 min Kettlebell press sitting one hand, non stop 134 rep's
Во всем виноват любимый Зеленского?
Посох и Тело Воли: как перейти в Мир Силы и убрать физическое тело | Занятие #6
33 продукта из отходов, которые вы едите каждый день
Гиря 24кг рывок 20мин 205+142=347раз. (20.11.2025)
Силовий комплекс з гирею на витривалість, 32 kg. 204 (поштовх, ривок, ДЦ) 19 хв. Kettlebell strong
Пресс-конференция UFC 323 Петр Ян - Мераб Двалишвили 2 перед боем / На УВАЖЕНИИ!
Kettlebell cardio. "300 СПАРТАНЦІВ", 100 жим гирі, 100 закидів, 100 махів press/swing/clean 20 kg
!Финал! КК -25. Миронова - Брытченко. Бильярд (свободная пирамида). Billiards.
Козацький жим гирі, 14 kg., 10 min., 175 (Cossack kettlebell press) Наталія Лазарева, 50 років.
Вот рецепт идеальной разминки за 5 минут
Что с переговорами, Европа устала помогать? Roblox под запретом. Белковский
Тренировка ног с Гирей
За 2 танкера разнесли целый порт Одессы! 20 Искандеров и 100 Гераней ударили один за другим!
Інформація. ГИРЬОВИЙ СПОРТ В УКРАЇНИ. Календарі змагань, протоколи, нормативи. Де брати ці дані?
Ривок гирі 32 кг., підводячи комплекси, ривок на три фази: утримання - мах - фіксація. 5/5 хв.
Обзор носков TALBERG, MUND, ALPIKA, BEAR TRAIL и других
Ривок гирі 32 кг. - 142 (81/61) kettlebell snatch 32 kg. 142 (score - 140, - 2 reps, fixation) UA
(19.11.25) Присед на груди
Не солите красную икру пока не посмотрите это видео, Солите красную икру правильно без ошибок