J'ai signé pour un nouvel ULTRA TRAIL : bienvenue dans ma semaine d'entraînement

Учись Понимать Немецкий в Реальных ситуациях! 5 историй | B1

Mon planning trail 2025 : OBJECTIFS et COURSES à venir !

Trail du Grand Ballon [50KM/2500D+] : Premier objectif de la saison ! 🔥

ULTRA TRAIL DU HAUT KOENIGSBOURG : 103KM de résilience

Пульс на бегу и в покое – как интерпретировать и когда начинать волноваться?

Лыжи на тёплую погоду ☀

🏃‍♀️ VLOG RUNNING : gâteaux, entrainements run… et zéro sommeil 🥲

Xavier Thévenard, zoom sur le parcours du seul athlète à avoir gagné les 4 courses de l’UTMB

Dobry Posiłek (Premiera 2025) Kabaret Moralnego Niepokoju, Kabaret Młodych Panów

Большой разговор с Юрием Прилуковым. Разбор техники плавания. Дыхание. Часть 3

Что нужно знать перед Ультра! Выводы после 170 км

Лучший старт для закрытия сезона

Préparation trail 50KM | VLOG une semaine d'entraînement

Ultra Trail du Haut-Koenigsbourg (UTHK) - Michael Albiero

Touché, mais pas coulé. (UTMB 2025)

Sacré trail 2024 - 97 km - Reims Champagne Run⛰LUMITRAIL⛰

Лучшие подарки для бегунов! (От самых дешёвых до самых дорогих)

ОШИБКИ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ УЛЫБКУ НОСИТЕЛЕЙ

MON QUOTIDIEN TOUT SIMPLE AU CHÔMAGE 👀

Les séances de seuil sont capitales, la preuve :