Автор: החברה לבריאות הנפש בקהילה
Загружено: 2023-11-16
Просмотров: 598
דפי רהב הס, פסיכולוגית קלינית
לכעוס נכון - כלים מעשיים להתמודדות יעילה עם כעס
פרק 48: חמלה רדיקלית | עם ד"ר אסף סטי אל בר וד"ר סטיבן פולדר
התמודדות עם מה ששוחק אותנו 6.11.23
תבניות חשיבה מצמצמות והשחרור מהן
תקציר הקורס לשמירה וטיפוח צפיפות העצם
מהפכת הכעס - כיצד להפוך את הכעס מאוייב לידיד? (מפגש 3) - מיינדפולנס, חמלה, תקשורת מקרבת
מתחזקים ומתמודדים בימים קשים - 22.10.23
חמלה עצמית - מדיטציה - אימון , תרפיה, מיינדפולנס - INSiGHT
המלצות לפיתוח חוסן תזונתי בתקופת משבר ואי ודאות: נופר מאירי, דיאטנית קלינית - 9.11.23
טיפול בהורות-מהחוץ פנימה ומהפנים החוצה עם פרופ' אסתר כהן
חושבים טוב 94 - על קבלה עצמית ללא תנאים עם בת-אל פאפורה בורנשטיין
התמודדות עם עצב-עדי אופנהיימר-5.11.23
מדיטציה עוצמתית לאהבה וחמלה עצמית
16.11 - איך לתמוך בעצמי ובאחרים במציאות הנוכחית
How to Manage Compassion Fatigue in Caregiving | Patricia Smith | TEDxSanJuanIsland
25.10.23- איך אפשר לעזור לעצמי בימים של חוסר ודאות
Insomnia - Dr. Barry Krakow - אינסומניה - ד"ר ברי קרקוב (הרצאה ראשונה מתוך שלוש)
Три человека, которые тихо разрушают вашу жизнь после пятидесяти!
על תקווה וצמיחה מכאב
הפסקה לחמלה עצמית, תרגול לרגעי קושי וכאב - 5 דקות בהנחיית סהר רוקח