Как оставаться спокойным в любой ситуации?

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4370 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "p9yXOB8MmJ0" ["related_video_title"]=> string(92) "Гипноз для активации кода богатства в подсознании" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(60) "Роман Козырев МЕДИТАЦИИ и ГИПНОЗ" } [1]=> object(stdClass)#4343 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3jIytaLJ4wQ" ["related_video_title"]=> string(137) "Вот как душа выбирает судьбу и где она находятся до рождения. Вольф Мессинг" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> string(24) "Просветитель" } [2]=> object(stdClass)#4368 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KG1r331fUGs" ["related_video_title"]=> string(111) "Только Для Тех Кто Ищет ДУХОВНОГО ПРОСВЕТЛЕНИЯ! Экхарт Толле" ["posted_time"]=> string(26) "23 минуты назад" ["channelName"]=> string(89) "Аудиокниги Мира / Портал Обучения И Саморазвития" } [3]=> object(stdClass)#4375 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qibkf5IDYe4" ["related_video_title"]=> string(85) "Ты называешь это тревогой А это совсем другое." ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(38) "Эмоции под контролем" } [4]=> object(stdClass)#4354 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fpb9olcezPQ" ["related_video_title"]=> string(116) "Секрет спокойствия: как перестать реагировать на всё | Стоицизм" ["posted_time"]=> string(25) "4 недели назад" ["channelName"]=> string(43) "Cила мудрости стоицизма" } [5]=> object(stdClass)#4372 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1uphBUFjKjo" ["related_video_title"]=> string(122) "🔴ЗАСНИ СЕГОДНЯ - ПРОСНИСЬ НОВЫМ СОБОЙ ЗАВТРА | Кайфогипноз на ночь" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(75) "Роман Зильберман | Голос, которому веришь" } [6]=> object(stdClass)#4367 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "e8G7w_wvUHE" ["related_video_title"]=> string(181) "Только 3 Минуты и Ты Уснёшь Как Ребёнок • Глубокий Сон, Лечение Бессонницы, Перезагрузка Сознания" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(44) "Элан Космическая Музыка" } [7]=> object(stdClass)#4377 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RKH0b2-miVA" ["related_video_title"]=> string(122) "Секрет спокойствия от Карла Юнга: как перестать реагировать на все" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(29) "Разум. За Гранью" } [8]=> object(stdClass)#4353 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wA7crFJOi1Q" ["related_video_title"]=> string(85) "Устал быть опорой для всех А сам — без опоры" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(38) "Эмоции под контролем" } [9]=> object(stdClass)#4371 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LnYw-NaA23c" ["related_video_title"]=> string(89) "Аштар, Ты Уже Вошел В Пятое Измерение Узнай Здесь" ["posted_time"]=> string(24) "17 часов назад" ["channelName"]=> string(32) "Маэстра Леди Нада" } }