Rahasia Pria 60+: Kuat Hingga 3 Ronde dengan 3 Pilar Vitalitas Sejati | Lansia Sakinah
Автор: PodCast Sehat Lansia
Загружено: 2025-08-30
Просмотров: 44359
Rahasia Pria 60+: Kuat Hingga 3 Ronde dengan 3 Pilar Vitalitas Sejati | Lansia Sakinah
Apakah mungkin pria usia 60 tahun ke atas tetap kuat hingga 3 ronde? Dalam video ini kita akan membongkar rahasia Lansia Sakinah yang terletak pada 3 pilar vitalitas sejati: pikiran yang tenang, hormon dan sirkulasi darah yang sehat, serta otot panggul yang terlatih. Banyak Lansia Sakinah yang membuktikan bahwa usia hanyalah angka, dan dengan gaya hidup sederhana mereka tetap percaya diri serta harmonis bersama pasangan.
Kita akan membahas bagaimana pola makan, olahraga, tidur cukup, serta komunikasi jujur dapat mengubah hidup. Kisah nyata para Lansia Sakinah menjadi inspirasi bahwa vitalitas tidak harus padam meski rambut memutih. Video ini ditujukan untuk mendampingi Lansia Sakinah agar lebih sehat, bahagia, dan bersemangat.
Jangan lewatkan tips sederhana namun ampuh untuk menjaga stamina. Mari bersama membangun generasi Lansia Sakinah yang penuh cinta dan kebijaksanaan.
#lansiasakinah
#vitalitaslansia
#kesehatanpria60plus
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
