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Rounds de Resistencia Especial Competitiva
Автор: Especialistas TKD
Загружено: 2025-08-14
Просмотров: 276
Описание:
Rounds de 1:30 min con tres fases, haciendo énfasis desde el punto de vista técnico en la bituro y desde lo físico en la resistencia especial competitiva.
Puedes varias el contenido técnico y las distancias dependiendo de lo que quieras trabajar.
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