Молчание заставляет нарцисса сожалеть о том, что он вас отпустил. Психология в чистом виде.

Когда они уходили, это ощущалось как отказ.

Как будто ты стал расходным материалом.

Как будто они победили.

Но молчание не означает, что ничего не происходит.

В первой части этой серии я объясняю, что на самом деле начинается внутри них, когда вы перестаёте преследовать, объяснять, реагировать или пытаться быть понятым, — и почему ваше молчание часто является именно тем, что вызывает сожаление.

Речь идёт не о манипуляциях.

Речь идёт о психологии, привязанности, травме эго и сдвигах в распределении власти после эмоционального отчуждения или нарциссических отношений.

В этом видео вы узнаете:
• Почему молчание нарушает их чувство контроля
• Что они ожидали от вас после того, как отпустили вас
• Почему ваше отсутствие ощущается сильнее, чем ваше присутствие
• Внутренний процесс, который начинается перед их возвращением
• Почему этот этап связан с вашим исцелением, а не с их возвращением

Если вы полностью прекратили общение, были брошены или перестали добиваться человека, который недооценил вашу ценность, — это видео поможет вам понять, что происходит дальше.

👉 Во второй части мы разберем, что происходит, когда сожаление достигает пика, и почему оно часто появляется снова, когда вы, наконец, отстраняетесь.

💙 Если вам нужна поддержка во время прекращения общения, восстановления травмирующих связей и возвращения к чувству собственного достоинства:
• Присоединяйтесь к моей программе наставничества
• Получите доступ к Клубу дневников
• Запишитесь на индивидуальную сессию «Ясность»

Ссылки в описании.

🤍 Подписывайтесь на еженедельные видео о восстановлении после нарциссического насилия, эмоциональной отстраненности, регуляции нервной системы и возвращении себе своей силы.

📌 Хотите больше поддержки? Ознакомьтесь с моими ресурсами ниже! 👇

💬 Присоединяйтесь к моей программе наставничества:   / askanoushka  
📖 Приобретите мою рабочую тетрадь по борьбе с чрезмерным обдумыванием: https://www.askanoushka.co.uk/product...

📲 Следите за мной в социальных сетях:
Instagram: / anoushkamarcin
TikTok: / askanoushka
Facebook: / askanoushka

💌 КОНСУЛЬТАЦИЯ
https://www.askanoushka.co.uk/coaching