Nofap day 1. 90 days nofap challenge (Начинаю свой недрочабрь))

В прошлом году я отслужил в армии. Вернулся недавно чуть больше полгода назад, чувствовал себя отвратительно.

Я пытался заниматься спортом и зарядками своими там порой, но это выходило у меня достаточно редко и через жёсткие переборы над собой.

Я читал, записывал свои мысли, иногда, очень редко, даже идеи новые там возникали

Но всё это не было моим процессом развития, а скорее попытками окончательно не сдеградировать там, это были попытки выжить

Попытки выжить моего сознания, мозга, какой-то очень важной части меня, которая не хотела так просто сдаваться

Меня отправили в псих госпиталь на лечение, там по-началу мне очень нравилось, было спокойно, тихо и мирно

Я сам успокаивался и потихоньку приходил в себя, нашёл замечательную аудиокнигу про духовный путь и начал её слушать – она была что-то вроде отдушиной для меня.

Да, в госпитале уже можно было пользоваться телефоном

Но это ничего толком не давало, мне не особо что помогало, не было практически ни к чему интереса в те дни

Мозг у меня еле работал, еле-еле соображал

Очень многие книги я читал с пребольшим трудом, через силу превозмогая и заставляя себя это делать

Я не мог позволить себе просто сдаться и опустить руки. У меня были (есть!) жизненные Мечты, Цели, я не мог их бросить!

(Был там один парень, он раньше неплохо вёл ютуб канал, мы его нашли, потому что. Полностью поехал кукухой в армии, у него началась реальная шиза, голоса какие-то слышал постоянно, практически невминяемым уже был, людей не особо замечал, как мпси, в общем, был.

И вот он был совершенно нормальным, обычным парнем... С мечтами, творческий. А стал калекой, даже, знаете, он как будто умер... как будто умер психически... Того Дениса, который был там, уже нельзя было назвать тем Денисом, это уже был не Денис...)