Essen Sie Tag und Nacht. Ich habe in einem Monat 10 kg abgenommen. Die perfekte Suppe zum Abnehmen!

Lasst uns Kartoffelsuppe kochen! Essen Sie Tag und Nacht. Ich habe in einem Monat 10 kg abgenommen. Die perfekte Suppe zum Abnehmen! Lasst uns dieses einfache und gesunde Rezept gemeinsam kochen! Ein einfaches und gesundes Gericht aus einfachen Zutaten. Ein tolles Mittagessen, das jeder lieben wird! Ein sehr einfaches, schnelles und leckeres Rezept für Suppe mit Kartoffeln und Gemüse zum Abnehmen! Gemüsesuppe zum Abnehmen zuzubereiten ist viel einfacher als Sie denken! Gesunde Gemüsesuppe hilft beim Abnehmen! Frühstück mit Adelina Kocht.

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REZEPT:
2 Kartoffeln.
Mit Wasser füllen.
Mit einem Deckel abdecken und 15 Minuten kochen lassen.
2 Stangen Sellerie.
Olivenöl.
Bei mittlerer Hitze braten.
2 Zwiebeln.
Rühren Sie das Gemüse von Zeit zu Zeit um.
Wenn es kocht, den Schaum abschöpfen.
2 Karotten.
1 gelbe Paprika.
Gemüse 5 Minuten braten.
2 Knoblauch.
Gut mischen.
Salz. Schwarzer Pfeffer.
Thymian.
Getrocknete Petersilie.
Das Gemüse weitere 3 Minuten anbraten.
Die Kartoffeln etwas zerstampfen.
Gebratenes Gemüse hinzufügen.
Die Suppe weitere 10 Minuten kochen lassen.
Petersilie.
Fügen Sie hinzu, wenn die Suppe fertig ist.
Das ist alles!
Sehr duftend!
3 Scheiben Brot.
Olivenöl.
Salz.
Getrockneter Knoblauch.
Parmesan Käse.
Nach Belieben würzen.
Roter Paprika.
Im Ofen 15 Minuten bei 180 °C (350 °F) garen.
Duftende Croutons sind fertig für die Suppe!
Probieren Sie es unbedingt aus!
Ein köstliches Mittagessen für die ganze Familie ist fertig!
Es ist sehr aromatisch und unglaublich lecker!
Lecker und schön!
Guten Appetit!

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