낭만러너 심진석 이게 사실?/ 무엇이 문제?/5연풀은 독일까?

안전화 신고 매일 하프코스 뛰는 비계공 러너 (+작업복, 카시오시계)

05.12.25. Биатлон. Кубок мира. Спринт. Женщины. Трансляция из Эстерсунда.

거리 훈련 잘하는 법, 매일 달리지 마라, 근육은 쉴때 성장한다, 똑똑하게 성장하라.

결국 미쳐버린 맥그리거? UFC 최강 슈퍼스타의 충격적인 근황 ㄷㄷ

🏃‍♂️러닝 성지에서 달리는데... 러너도 놀란 국진이의 러닝 실력!?🫢 (with. 러닝매니아 개그맨 김승진) | 국진이, 러닝을 하다 [국지니도 하는데]

한국 마라톤! 과학을 논하지 마라!

심진석 선수 영상을 보고 | 감사합니다

♨지옥의 마지막 훈련♨ 산에서 업힐 훈련?! MBN 251201 방송

기안84와 이봉주

[Y 756회 요약] 마라토너가 된 비계공, 낭만러너 심진석 | 숏와이

어디서도 본 적 없는 러닝템 리뷰 (ft.심진석 집 최초 공개)

달리기할 때 오는 근육 경련은 사실 엉덩이 때문입니다

심진석&케냐&시게루&장지훈 선수 5000m 트랙 경기! 과연 우승자는?? (기온 28도)

마라톤... 꼭 나가야 할까요? 이게 고민인 러너라면 꼭 보세요

힐풋 vs 미드풋? 중요한 건 그게 아니다l훈련보다 중요한 건 연습이다 – 러닝 자세를 만드는 진짜 방법

낭만러너 심진석의 힐링 데이 1화 - 라이브/러닝

러너라면 꼭 봐, 무조건 빨라짐 /안보면 크게 후회할 영상

강철부대 최초 해병대우승.(feat. 강철부대W 조아라)

당장멈춰야하는 것과 뛰어도 되는 것 구분하기. 러너의 부상판단방법!

"42.195km? 점심전에 다녀올게요" 5000년 역사상 가장 잘 달리는남자 | 엘리우드 킵초게 #마라톤 #러닝