Увеличьте количество подтягиваний на 3 в неделю с помощью этих тренировок
Автор: M_Yaro
Загружено: 2025-10-22
Просмотров: 2925
Тренируйтесь, наращивайте силу, восстанавливайтесь и повторяйте.
Если вы хотите стать по-настоящему сильным с помощью калистеники, запишитесь на консультацию здесь: https://calendly.com/myaro/1-1-discov...
0:00 Вступление
0:48 1-й метод
2:34 2-й метод
3:45 3-й метод
4:52 4-й метод
6:20 5-й метод
8:10 Новый личный рекорд
Информация о музыке: Groove Day — Soul-Prod Music.
Ссылка на музыку: http://bit.ly/373YC76
Песня: Rival x Cadmium — Willow Tree (feat. Rosendale) [релиз NCS]
Музыка предоставлена NoCopyrightSounds
Бесплатное скачивание/трансляция: https://ncs.io/WillowTree
Смотреть: • Rival x Cadmium - Willow Tree (feat. Rosen...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: