Что кормит твою тревогу? Главный секрет спокойствия за 18 лет практики психолога — Алексей Красиков

▶︎ 7 дней участия в «Клубе лучшей жизни» с йога-зарядками, полезными эфирами и встречами с Катей Гуру в подарок → https://clck.ru/3PchsB

▶︎ Надёжный способ вложить деньги – Народные облигации на Финуслугах. Выпуск под свои цели можно выбрать по ссылке → https://bit.ly/4rtLVf7

▶︎ Восстановите силы и продлите активную жизнь с VSH25 → https://promo.vsh25.net/?utm_source=y...

В сегодняшнем выпуске мы с Алексеем Красиковым, психологом, преподавателем МГУ разберем тему тревожности.

В видео вы узнаете:
— Что такое тревожное расстройство
— Как тревога проявляется в теле
— Какими бывают тревожные расстройства
— Что может усилить тревогу
— Как тревожность влияет на нас каждый день
— Как поддержать человека с тревогой
— Как избавиться от тревожности навсегда

▶︎ Соц. сети Алексея Красикова:
Instagram* → https://www.instagram.com/krasikovoff...
Telegram → https://t.me/krasikov_Aleksey

▶︎ Ссылки Тагира:
Telegram-канал → https://t.me/tazapusk
Instagram* с нарезками →   / tagir.podcast  
Instagram* личный →   / toggga  

По сотрудничеству писать сюда → https://tlgg.ru/pr_toggga
Или на почту → [email protected]

Навигация видео:
00:00 - Интро
00:29 - Как тревога изменит людей через 5-10 лет?
02:25 - Почему мы тревожимся, когда вокруг все хорошо?
09:05 - В чем причина моей тревоги?
07:28 - Не игнорь тревогу! Чем это опасно?
13:22 - Почему женщины тревожатся больше мужчин?
18:42 - Почему «хочу и буду» не работает?
23:01 - Что мешает женщине быть финансово свободной?
28:44 - Про грань между беспричинной тревогой и интуицией
31:38 - Лучший способ перестать тревожиться
35:26 - «Вся психотерапия создана философией»
41:54 - Что скрывается за тревожностью?
47:46 - Что есть измена на самом деле и как ее предотвратить?
53:20 - Заменит ли ИИ психологов?
57:22 - Как подготовиться морально к экономическим кризисам?
1:05:05 - Как не вырастить тревожника и кем станут дети тревожников?
1:12:16 - Рекомендация всем родителям по воспитанию
1:14:14 - Сообщение из будущего
------------------
Реклама. ИП Алимпиева Екатерина Владимировна, ИНН 860223042519 erid: 2VtzqwNtM5R
Реклама. ПАО Московская биржа, ИНН 7702077840, erid: 2W5zFHxSe32
Реклама. ООО «ИНФЛЮ», ИНН 7805807150, erid: 2VtzqxjPQvm

▶︎ Здесь я говорю с интересными и успешными в своем деле людьми. Подкаст о развитии, психологии, бизнесе, науке и не только.

✅ Подпишись и исследуй себя и мир в каждом выпуске.

*Принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой на территории РФ

🔔 Подпишись на канал и исследуй себя и мир в каждом новом выпуске.

#подкаст #тревожность #тревога #тревожноерасстройство #алексейкрасиков