Как начать жизнь заново, когда всё замедляется

БЕСПЛАТНЫЕ ресурсы для среднего возраста:
https://vibrant-af-after-fifty.kit.co...

В этом видео Шерил подробно рассказывает, что нужно знать каждому человеку старше 50 лет о том, как преобразовать свою жизнь, придав ей смысл, направление и энергию.

Вы узнаете:
✅ Как провести аудит идентичности
✅ Как использовать концепцию Икигай, чтобы заново открыть своё «зачем»
✅ Как разрабатывать спринты преображения для быстрого развития
✅ Уравнение энергии, питающее долголетие
✅ Как ваша трансформация создаёт волновой эффект для всех вокруг вас

Это не теория — это трансформация.

Помните: ваш следующий смелый шаг не обязательно должен быть грандиозным. Он может быть таким простым, как высказать своё мнение, зарегистрироваться или просто прийти. Каждая маленькая победа имеет значение!

ЦИТИРУЕМЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ:
Д-р Дэн Сигел, Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе – Нейронные пути и саморефлексия
Журнал поведенческой науки – Картирование предназначения и удовлетворенность жизнью
Гарвардское исследование развития взрослых – Предназначение и долголетие

#MidlifeReinvention #Женщиныстарше50 #Мужчиныстарше50 #Икигай #ПроектПереосмысления #ДокторШерилРассел #Долголетие #ЦельПосле50 #ВторойАкт #ЖизньПосле50

ГЛАВЫ
0:00 – Средний возраст – это не кризис, а переосмысление
0:30 – Моя история переосмысления (Потери, утраты, COVID и трансформация)
1:30 – О чем мы сегодня поговорим
2:00 – СОВЕТ 1: Аудит идентичности
3:30 – СОВЕТ 2: Икигай Структура
5:00 – СОВЕТ 3: Спринты переосмысления (30-дневный метод)
6:30 – СОВЕТ 4: Уравнение энергии
7:30 – СОВЕТ 5: Эффект ряби (Наследие живёт здесь)
8:30 – Визуальный результат (Как выглядит переосмысление)
9:00 – Подведение итогов: Вот что мы рассмотрели
9:30 – Призыв к действию и бесплатный ресурс

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Представленный контент предназначен исключительно для развлекательных целей и не должен рассматриваться как официальная деловая, медицинская или финансовая консультация. Все результаты будут индивидуальны и будут зависеть от множества различных факторов! Мы не даем рекомендаций относительно каких-либо финансовых или медицинских решений. Всегда консультируйтесь с квалифицированным специалистом, прежде чем принимать какие-либо финансовые или медицинские решения. Не используйте эту информацию для диагностики или лечения проблем со здоровьем или заболеваний без консультации с квалифицированным врачом. Консультация с врачом – это надлежащий способ решения ваших проблем со здоровьем. Если у вас возникнут какие-либо вопросы или опасения относительно вашего состояния, вам следует обратиться к своему лечащему врачу.